El apropiado lavado de manos con jabón es una simple acción que nos protege de enfermedades y salva vidas alrededor del mundo, impactando distintos ámbitos de la vida de la población del planeta.
El lavado de mano previene infecciones que pueden costar la vida, estas comienzan cuando las manos se contaminan con bacterias o virus que causan enfermedades. Esto puede pasar luego de usar el baño, mudar a un niño, toser, estornudar, tocar las manos de otras personas o superficies contaminadas.
Cuando las manos las manos se contaminan, los virus y bacterias entran al cuerpo o pasan a otras personas y causan enfermedades. La diarrea y la neumonía en conjunto, causan más del 20% de las muertes de niños menores de cinco año.
Estas enfermedades y otras más, se pueden ser evitadas, con el lavado de manos con jabón, que remueve patógenos, antes que puedan entrar al cuerpo o traspasarse a otras personas.
¿Cómo funciona el lavado de manos con jabón y por qué es mejor que lavarse sólo con agua?
Los gérmenes que causan enfermedades se alojan en la suciedad, grasa y los aceites naturales de las manos y el lavado sólo con agua no los logra desalojar del todo por que no “rompe” la grasa y no facilita la fricción que remueve estos patógenos de las manos, en conjunto con el agua. Con un uso apropiado, todos los jabones son efectivos en a remoción de gérmenes y nos es necesario alguno específico, como por ejemplo los llamados antibacteriales.
¿Cuándo es necesario lavarse las manos?
Siempre es recomendado lavarse las manos, pero hay dos momentos críticos donde se hace indispensable, luego de estar en contacto con heces (luego de ir al baño o limpiar a un niño) y antes de tocar comida (prepararla, comer, dar de comer, etc.) además de estos momentos se recomienda lavarse las manos, luego de sonarse, toser y/o estornudar, estar contacto con un animal, alimentarlo, limpiar sus desechos y luego de tocar basura.
¿Cuál es la forma correcta de lavarse las manos?
Un lavado apropiado de manos requiere agua y jabón y los pasos son:
- Mojar las manos
- Distribuir jabón sobre las manos
- Frotar las manos completas, incluyendo las palmas, el dorso de las manos, entre medio de los dedos, bajos las uñas por aproximadamente 20 segundos.
- Enjuagar bien, con agua corriendo.
- Secar con una toalla limpia o sacudir la manos en el aire.
Como puedes notar, el lavado de manos es un pilar importante en el bienestar de la humanidad. Por eso, para conmemorarlo y crear conciencia se instauró el día mundial del lavado de manos el 15 de Octubre, si quieres saber más ingresa al sitio oficial: globalhandwashing.org